O mně
Petr Mocek.
Bývalý profesionální hráč ledního hokeje. 700+ zápasů v extralize a 1. lize, Slovensko, Finsko, Rusko. 12 let silový a kondiční trenér HC Dynamo Pardubice. Dnes trénuji individuální klienty.
Chci začít trénovat
Hokejová kariéra
1998–2014. 16 let na ledě.
700+
zápasů v extralize a 1. lize
16 let
profesionální kariéra
3
země: Slovensko, Finsko, Rusko
2×
extraligový titul (junioři 2001, Slovensko 2009)
Vím, jak vypadá profesionální příprava. Vím, co funguje, co ne a kde jsou nejčastější chyby. Tohle přenáším do každého tréninku.
Trenérská praxe
12 let v terénu.
1×
zlatá medaile
2×
stříbrná medaile
1×
bronzová medaile
1×
stříbro ze Spengler Cupu v Davosu
Medaile jako kondiční trenér. Spengler Cup v Davosu patří k nejprestižnějším klubovým turnajům v Evropě.
2014–2026
HC Dynamo Pardubice
Silový a kondiční trenér
2017–2019
FK Pardubice
Silový a kondiční trenér
2017–2019
Sokoli Pardubice
Silový a kondiční trenér
2019–2020
HC Dynamo Pardubice
Hokejový trenér licence B, mládež 2010–2011
Stáž v NHL
Minnesota Wild
15.–30. listopadu 2025
Cílem bylo zjistit, jak používají systém Catapult, který sleduje hlavně externí zátěž hráčů. Minnesota je v jeho používání vyhlášená. Naučil jsem se tam všechno potřebné k jeho lepšímu využití.
Vzdělání a certifikace
Teorie i praxe.
2013
Fakulta tělesné výchovy a sportu, Univerzita Karlova
Osobní a kondiční trenér
2018
Elite Performance Institute Praha
NCSC Qualification
2021
Elite Performance Institute Praha
Youth NCSC, kategorie 6–15 let
2017
Coretraining Praha
Komplexní diagnostika pohybového aparátu
2016
Coretraining Praha
Dřep prehab/rehab
2016
Fitness Institut Praha
Základní výživové postupy ve fitness
2015
Coretraining Praha
Roller Ball Mobility
–
Institut sportovního lékařství
Biomechanika pohybu hráče ledního hokeje
2014
Masérská škola AZ Pardubice
Sportovní masáže
Publikace
Kondiční příprava dětí a mládeže v ledním hokeji
II. Kondiční příprava dětí a mládeže v jednotlivých kategoriích. Praktické poznatky z dlouholeté práce s mládeží HC Dynamo Pardubice.
Chceš trénovat s někým, kdo to zažil na vlastní kůži?
Chci začít trénovat